Cada vez mais parecida com
Continuamos nossa missão de desenvolver uma ferramenta para os profissionais e empresas que praticam, ou pelo menos querem praticar, a
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Zero Hora lançou a duas semanas atrás uma série “Minha história na maratona”. Por 10 dias, um convidado ilustre contará suas vitórias, drama ou superação na Maratona de Porto Alegre. A 28ª edição da...
A Agência Nacional de Saúde Suplementar lançará uma medida que promoverá descontos aquelas pessoas ou empresas que se envolverem em alguma prática de saúde preventiva como exercícios físicos...
Empresas precisam fazer uma boa gestão de saúde dos funcionários para evitar perdas de produtividade
Costumamos fazer algum comentário quando o artigo não é nosso, ou seja, original. Mas no artigo que segue, o tema é tão relavante e fala de tanta coisa bacana, que dessa vez preferimos apenas grifar...
5 MOTIVOS PARA VOCÊ CONTRATAR UM PERSONAL TRAINER? O serviço de Personal Trainer tem ganhado força nos últimos anos devido, tanto ao apelo das pessoas por saude, quanto ao aumento de renda. Mas a...
Um estudo do Journal of Occupational & Environmental Medicine publicado mês passado (abril 2011) divulgou, através de um coorte de 30 anos retrospectivo, que doenças da coluna lombar são...
Uma boa notícia para quem já suou para ganhar músculos e depois abandonou a atividade: um estudo com camundongos, publicado na revista científica PNAS, mostra que o corpo se lembra desse período de...
por João Carlos Guaragna* As doenças cardiovasculares ainda lideram como as que mais matam em todo o mundo: um em cada três óbitos. O coração continua adoecendo silenciosamente e, assim, matando muita...
Fonte: Folha.com publicidade A fórmula clássica para calcular a frequência cardíaca (batimentos por minuto) máxima e nortear exercícios não serve para mulheres. É o que concluiu um grupo da...
A Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) aprovou hoje (26) a liberação do uso da creatina e da cafeína por atletas. De acordo com o órgão, ficou comprovado que o consumo correto dessas...
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