Cada vez mais parecida com
Continuamos nossa missão de desenvolver uma ferramenta para os profissionais e empresas que praticam, ou pelo menos querem praticar, a
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Quando a gente começa a fazer exercícios, é bem comum no dia seguinte aparecerem aquelas dores musculares. Para melhorar a qualidade do treino e diminuir esse desconforto, uma técnica simples, começou...
Competidor levou 22 minutos e 50 segundos para percorrer 10 km entre a zona sul e o centro de São Paulo em pleno horário de pico Vanessa Barbosa, de Bicicleta chegou 5 minutos à frente...
Em porções de apenas 150 gramas por dia e sem gordura, a carne bovina aparenta não elevar os níveis de colesterol Fonte: VEJA.com por Aretha Yarak, de Porto Alegre Carne vermelha: sem gordura e em...
Análise Ergonômica do Trabalho – AET é um estudo desenvolvido por profissional capacitado em ergonomia para avaliar a adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos...
A mensagem é muito clara: “Exigir produtividade sem dar suporte e estrutura ao empregado pode até ser benéfico a empresa no curto prazo, mas é um desastre no médio e longo prazo...
Bares e restaurantes lotados e um fumacê com atitudes coercitivas. Esse cenário é comum para quem circula na noite teresinense. Porém, os males ocasionados só podem ser detectados depois...
Excelente artigo, direto e resumido, sobre LER/Dort no portal Proteção. Destacamos aquilo que é de interesse do trabalhador. Já haviamos escrito sobre o tema também nesse blog “LER/DORT – Como...
Muito popular nos dias de hoje, a corrida se tornou um hábito para muitas pessoas. Sua democratização é visível em qualquer evento desta modalidade, onde o cenário é bastante variado, seja em relação...
DA REUTERS Fazer apenas 15 minutos de exercício moderado por dia pode acrescentar três anos na vida de uma pessoa, indicou uma pesquisa em Taiwan. A maioria das pessoas tem dificuldades para manter a...
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