Médico dá dicas de como reduzir o estresse na empresa
Pressão de todos os lados: estresse Você já sentiu alguma vez aquela sensação de estar muito pressionado, geralmente de vários lados ao mesmo tempo – dívidas, problemas familiares e prazos a cumprir, entre outras – sempre com a impressão de que você não vai dar conta? Várias vezes, não é? Isso é estresse, que pode […]
Estilo de vida e medidas anti-envelheciemento
ENTREVISTA DA VEJA COM CIRURGIÃO CARDÍACO TURCO e CIDADÃO AMERICANO DR. MEHMET OZ – São Paulo – 04.12.2007 A especialidade do cirurgião cardíaco turco e cidadão americano Mehmet Oz, de 47 anos, é retardar ao máximo os efeitos da idade em seus pacientes. Diretor do Programa de Medicina Integrada da Universidade Colúmbia, em Nova York, […]
CORRER COM GRIPE ABRE AS PORTAS DO SEU ORGANISMO PARA DOENÇAS MAIS SÉRIAS
Os exercícios enfraquecem ainda mais o sistema imune, por isso recupere-se em repouso A gripe é um processo infeccioso, normalmente, desencadeado quando seu corpo apresenta baixa resistência imunológica. Por isso, quem corre precisa dedicar atenção em dobro à alimentação: o exercício envolve um alto gasto energético, enfraquecendo o organismo que não estiver devidamente preparado. Além […]
PARABÉNS HEALTH CARE
Esse mês completamos 3 anos de empresa. Realmente é um momento importante para todos da equipe, tendo em vista o alcance da empresa em tão pouco tempo de vida. Por isso, uma agredecimento especial a todas as pessoas que, direta ou indiretamente, contribuiram nesta caminhada. Continuemos com força nesse caminho, buscando sempre aquilo que estabelecemos […]
Pessoal da tarde Correios – Lanche Saudável
Deem um Look no lanchinho da Barbara, Jessica, Adri e Cassius na tarde lá dos Correios
Exercícios Físicos – Pq não fizemos?
Há tempos que se sabe da importância da prática regular de exercícios físicos. Para se ter uma idéia, todo médico ao se formar faz o juramento de Hipócrates. Ele diz o seguinte: “Se nós pudéssemos dar a cada indivíduo o direito da nutrição e do exercício, nem pouco nem muito, nós encontraríamos o caminho mais […]
FELIZ PÁSCOA 2009
Porto Alegre está acima do peso
Porto Alegre ganhou um título preocupante. Quase metade da população adulta da capital gaúcha (49%) está acima do peso e 15,9% é obesa. É a campeã nos índices, segundo dados da pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção para Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel), do Ministério da Saúde. Teresina (PI) tem o […]
IMC alto e mortalidade
Divulgação Científica IMC alto e mortalidade 18/3/2009 Agência FAPESP – Uma análise de 57 estudos feitos na Europa e Estados Unidos com quase 900 mil pessoas revelou que um índice de massa corporal (IMC) alto leva a um aumento nas taxas de mortalidade. O trabalho considerou o IMC ideal entre 22,5 e 25 kg/m² – […]
SNC – Sports Nutrition Center
Pessoal, gostaria que todos tomassem conhecimento sobre os conceitos dessa empresa.. Nós acreditamos e, portanto, recomendamos!! Abraço a todos Uma visão social de mercado Desde a sua fundação e até hoje, o nome SNC – Sports Nutrition Center tem se traduzido em motivo de orgulho para seus clientes e para colaboradores do segmento. Os produtos […]