Empresa cria programa para que seus funcionários emagreçam
Companhias fazem parcerias com grupos como o do “Vigilantes do Peso” e outras concedem incentivo financeiro para quem perde de 3 a 5 quilos. Confira análise de especialista Este é o título da matéria assinada pela jornalista Juliana Coissi, de Ribeirão Preto e publicada na edição de 25 de março da Folha de São Paulo, […]
Estilo de vida mais saudável reduziria casos de câncer à metade, diz pesquisa
Praticar exercícios, comer bem e não fumar são hábitos chave para prevenir o câncer A metade de todos os cânceres poderia ser evitada se as pessoas adotassem estilos de vida mais saudáveis, afirmaram cientistas norte-americanos em um estudo publicado esta semana. O tabagismo é responsável por um terço de todos os casos de câncer nos Estados Unidos, […]
Segurança no trabalho – Nunca improvise!
“Não improvise, em caso de emergência chame um profissional”
O que você precisa saber sobre postura em pé
Exercícios físicos melhoram o humor no trabalho, diz estudo
“As taxas de depressão e Síndrome de Burnout eram claramente mais elevadas entre os sedentários“ Fonte: Portal Terra Os benefícios da atividade física vão além de manter o corpo em dia. De acordo com uma pesquisa da Universidade de Tel Aviv, em Israel, exercícios físicos ajudam a melhorar o humor no trabalho e diminuir a […]
Dê a largada – Equipes de corrida no ambiente corporativo vira moda
Moda nos programas de saúde das empresas, a prática de corrida pode contribuir para o bom clima organizacional, além de melhorar a qualidade de vida dos funcionários Funcionários do Pão de Açúcar no Parque do Ibirapuera, em São Paulo: com 4 500 inscritos, programa de corrida ajuda na melhora do clima interno »Por Bruno Athayde […]
Hoje com a cinésio eu tenho uma outra perspectiva de vida
“Conheci a cinésio por acaso. Acho que foi de Deus que me trouxe até aqui“. Iria colocar 6 parafusos na cervical. Começei a melhorar semana após semana e hoje com a cinésio (sem cirurgia) eu tenho uma outra perspectiva de vida. Dá dor eu já esqueci. Hoje eu penso só em melhorar e não largar mais exercício físico da […]
Corro 6km sem parar e isso pra mim é uma vitória
Segue depoimento da Andreson sobre sua saúde e qualidade de vida após implementação do Programa Cinesioterapia Laboral na empresa. “Me interessei mais pelo projeto depois que fui ao médico e verifiquei que estava com a pressão alta e em níveis de obesidade mórbida. Intesifiquei os treinos e nesses últimos 7 meses perdi 20 kilos. Estou me […]
Ergonomia: Adaptação no local de trabalho promove bem-estar aos funcionários
Ergonomia é chamada de “Engenharia de Fatores Humanos” e significa o bem-estar do homem durante o exercício do trabalho. As vantagens da utilização dos conceitos ergonômicos significam proporcionar um bom ambiente físico para que o colaborador possa usufruir da melhor maneira possível o espaço de trabalho. Essa ciência é bem ampla, mas pode ser diretamente utilizada para o bem-estar da […]
Empresas acreditam que saúde dos funcionários é estratégica para os negócios
A saúde e o bem-estar dos profissionais deixaram de ser assuntos que não pertencem somente ao meio corporativo. Um estudo realizado com 500 gestores de programas de qualidade de vida durante o XI Congresso Brasileiro de Qualidade de Vida, promovido pela pela ABQV (Associação Brasileira de Qualidade de Vida), revelou que 70% das empresas enxergam […]