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5 benefícios dos exercícios físicos para o aumento da produtividade

5 benefícios dos exercícios físicos para o aumento da produtividade

Embora seja necessário, o trabalho pode afetar a vida das pessoas de maneira negativa se não for acompanhado de atividades físicas. O estresse, as doenças físicas e mentais e as lesões impactam a saúde do trabalhador e suas relações sociais. Tudo isso faz com que sua produtividade caia. Mas quando o colaborador sente os benefícios […]