Equipamento de musculação indica quando o exercício começa a sobrecarregar os músculos
Muito legal essa notícia, na medida que essa é sempre um preocupação de quem trabalha na área. Ou seja, é sempre uma dificuldade sabermos quando a carga está demais. Grifo as partes interessantes do estudo. Para quem pratica musculação, uma das maiores dificuldades é saber o momento em que o exercício deixa de ser benéfico […]
RETORNO SOBRE INVESTIMENTO DE PROGRAMAS DE QUALIDADE DE VIDA CORPORATIVOS CHEGAM A 6/1
Imagine só uma empresa com níveis baixíssimos de demissão, absenteísmo, indenizações e afastamento. Parece perfeito, porém impossível, certo? Errado! Com a implantação de algum dos programas de qualidade de vida corporativos, qualquer empresa pode chegar a esses níveis. Os programas de qualidade de vida no trabalho (ou programas de QVT) são caracterizados por um conjunto de […]